Manger de saison n'est pas qu'une mode, c'est une nécessité biologique et écologique. Ce guide complet explore le calendrier des récoltes, décrypte les apports nutritionnels spécifiques à chaque période et vous donne les clés pour consommer responsable sans sacrifier le plaisir gustatif.
Au-delà de son parfum mystique, l'huile essentielle d'encens d'oliban est un puissant régénérateur cutané et un allié précieux pour l'équilibre émotionnel. Explorez ses usages, de la réduction des rides à l'élévation spirituelle.
