Glossaire

Antioxydant

Composé qui limite l’oxydation, dans un aliment ou dans l’organisme.

Beaucoup d’épices, de fruits et de miels contiennent des antioxydants. Leur effet réel sur la santé dépend des quantités consommées et de leur absorption, souvent bien inférieures aux doses testées en laboratoire.

Voir aussi : Santé

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