Thé au Basilic: Rafraîchissant, Sain et Prêt en 5 Minutes!

Recette Thé au Basilic

Ingrédients

• 1 sachet de thé noir
• 6 grandes feuilles de basilic
• 1/2 tranche de citron

Instructions

1. Portez l’eau à ébullition.
2. Utilisez une cuillère en bois pour écraser légèrement les feuilles de basilic et le morceau de citron au fond de la tasse de thé.
3. Ajoutez le sachet de thé noir dans la tasse. Versez l’eau dessus et laissez infuser pendant 5 minutes. Retirez le basilic, le citron et le sachet de thé, puis dégustez immédiatement.

Les bienfaits du thé au basilic

Le basilic frais est connu pour être riche en antioxydants, en propriétés antibactériennes et en vitamine K. Nous ne pouvons pas promettre qu’une tasse de thé au basilic guérira tous vos maux, mais il est indéniable que boire une tasse est apaisant! C’est une façon saine de profiter de cette puissante herbe fraîche. Vous pouvez en savoir plus sur les Bienfaits du basilic.

Cultiver votre propre basilic

Le basilic est facile à cultiver chez soi! Vous n’avez même pas besoin d’un espace de jardin: il suffit d’un pot et d’un rebord ensoleillé! Vous pouvez l’utiliser dans des recettes tout l’été.

Autres thés aux herbes

Vous pouvez faire du thé avec toutes sortes d’herbes! Voici d’autres recettes de thés aux herbes à essayer :

• Thé à la menthe
• Thé au gingembre ou thé au citron et gingembre
• Thé à l’origan
• Thé au romarin
• Thé à la sauge
• Thé à la lavande
• Tisane au citron

D’autres façons d’utiliser le basilic

Le basilic ajoute la touche d’herbes parfaite aux aliments allant des pizzas aux salades! Voici nos meilleures recettes de basilic pour utiliser cette herbe savoureuse :

• Pesto : La meilleure façon d’utiliser le basilic! Essayez le Pesto au basilic, Pesto aux noix de cajou, Pesto aux noix, Pesto végétalien ou Pesto aux noix de cajou végétalien. Ou essayez la Sauce au basilic : comme un pesto sans fromage et sans noix.
• Sauce : Essayez la Sauce à l’ail et au basilic, comme un pesto sans noix et sans fromage.
• Pizza : Essayez la Pizza au basilic ou la Pizza margherita.
• Pâtes : Ajoutez-le aux Pâtes à la tomate et au basilic ou aux Pâtes au pesto et tomates.
• Salades : Essayez-le dans une Salade caprese ou dans une Salade antipasto. Ou préparez une Vinaigrette au basilic frais.
• Soupe : Ajoutez-le à la Soupe de tomates au basilic.
• Cocktails : Essayez le Cocktail au gin et au basilic ou le Basilic gimlet.

Cette recette de thé au basilic est végétarienne, végétalienne, à base de plantes, sans produits laitiers et sans gluten.

Thé au basilic facile

Temps de préparation : 5 minutes | Temps de cuisson : 0 minute | Donne : 1 tasse

Voici comment faire du thé au basilic! Cette herbe fraîche infuse une saveur subtile et magnifique dans le thé : ajoutez du citron pour la combinaison parfaite.

Ingrédients

• 1 sachet de thé noir
• 6 grandes feuilles de basilic
• 1/2 tranche de citron

Instructions

1. Portez l’eau à ébullition.
2. Utilisez une cuillère en bois pour écraser légèrement les feuilles de basilic et le morceau de citron au fond de la tasse de thé.
3. Ajoutez le sachet de thé noir dans la tasse. Versez l’eau dessus et laissez infuser pendant 5 minutes. Retirez le basilic, le citron et le sachet de thé, puis dégustez immédiatement.

Conseils et astuces

Voici quelques conseils pour personnaliser votre thé au basilic et en tirer le meilleur parti :

• Variez les herbes : Si vous avez d’autres herbes fraîches à disposition, n’hésitez pas à les ajouter à votre thé au basilic. La menthe, la mélisse et la verveine citronnelle sont d’excellents compléments au basilic.
• Essayez différentes variétés de basilic : Le basilic se décline en plusieurs variétés, chacune ayant sa propre saveur unique. Essayez le basilic thaï, le basilic pourpre ou le basilic citron pour une expérience gustative différente.
• Ajoutez du miel ou du sirop d’agave : Si vous préférez un thé légèrement sucré, ajoutez une cuillère à café de miel ou de sirop d’agave pour adoucir le goût.
• Utilisez du thé vert ou du thé blanc : Pour une saveur plus douce, remplacez le thé noir par du thé vert ou du thé blanc. Ces thés ont une saveur plus délicate qui se marie bien avec le basilic.
• Infusion à froid : Si vous préférez un thé glacé, essayez d’infuser le basilic, le citron et le thé dans de l’eau froide pendant plusieurs heures au réfrigérateur. Filtrez ensuite les ingrédients solides et servez le thé bien frais avec des glaçons.

Conclusion

Le thé au basilic est une boisson délicieuse et rafraîchissante, parfaite pour profiter des bienfaits de cette herbe aromatique. En suivant cette recette simple et en expérimentant avec différentes combinaisons d’herbes et de thés, vous pouvez créer un thé qui correspond parfaitement à vos goûts. Alors la prochaine fois que vous aurez un surplus de basilic dans votre jardin, n’hésitez pas à préparer une tasse de thé au basilic pour vous détendre et vous régaler.